How I take care of my skin when it's cold

mars 15, 2018

Ah l'hiver, on a la peau qui s’assèche, qui tiraille, des rougeurs, le teint terne...
Même si il à des cotés positifs, mais si je commençais à dénombrer les méfaits du froid sur nos peaux, je ne m’arrêterais pas  !!
Voici les astuces que j'appliques afin, de contrer les agressions causées par le froid, et d'avoir une belle peau en étant pas maquillée. 



Hydratation; la base 

On ne le dira jamais assez, il est indispensable de s'hydrater matin et soir, afin de protéger la barrière protectrice de l’épiderme.  
Usez et abusez donc des soins hydratants : corps, visage, mains, lèvres, ne négligez aucune partie ! 


Changer la texture de ses produits  

Pour éviter que la peau ne tiraille, utilisez des produits plus doux, et évitez l'utilisation de produits décapants. 

Ex : remplacez les savons par des laits, et les gommages par des crèmes désincrustantes. 

Privilégiez des textures plus riches tel que : les huiles, les sérums... 


Ça passe aussi par l'assiette

En hiver notre peau à tendance à être terne, sans éclat... Et comme il fait froid, mieux vaut faire le plein de légumes et de fruits, car c'est connu notre alimentation à une influence directe sur notre peau. Privilégiez donc la vitamine C et les acides gras essentiels ( agrumes, poissons...) 
Sans oublier de s'hydrater de l'intérieur en prenant des potages, et en buvant beaucoup d'eau. 


                    Et vous, comment vous prenez soin de votre peau en hiver ? 
                                                                XOXO 

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